原标题：产后性冷淡怎么办？这6招要牢记！

很多爸妈对于产后重新开始性生活存在着诸多的困惑与烦恼，比如产后几周可以恢复性生活？如何做好避孕措施？需要注意哪些问题？今天小编就来给大家分享产后性生活的常见问题解答，希望能够解答各位爸妈心中的疑问和困惑。

原标题：老婆产后性冷淡 老公都想换老婆了

生完孩子多久可以同房 产后多久能同房是由产妇分娩的方式、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。 对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时 ♨生完孩子多久可以同房产后多久能同房是由产妇分娩的方式、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。♨ 产后同房要注意事项1、动作需轻柔剖腹产后同房时，动作一定要轻柔、适度，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。还需要改变和设计一些体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。2、减少对麻木部位的触碰你的伤口及伤口周围可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中，神经和组织受到了牵拉或损伤。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服，你要告诉另一半，减少对这个位置的碰触。3、可用润滑剂来代替阴道分泌物如果你是一位在哺乳期的妈妈，你的雌激素水平会比较低，而这种低的雌激素水平会使你在同房时阴道的分泌物减少，而造成同房时疼痛或不适。如果有这种困扰，你可以考虑使用润滑剂来代替阴道分泌物，以减轻同房时的不适感。4、使用防溢乳胸罩哺乳的女性经常会出现溢乳，这种情况也许会不合时宜地出现。所以，如果你打算过同房时，别忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳垫。5、做好避孕工作在过同房期间，一定要注意做好避孕措施，以免再次怀孕，如果贪图一时的欢乐，再次怀孕，由于其子宫尚未完全修复，对子宫的伤害将会非常大。♨产后同房正常流程产妇在剖腹产后的第6周，都需要到正规的医院进行一次全面的产后检查，如果医生认为产妇的产后子宫恢复的较好，没有其他不适，则可以在产后两个月之后逐渐的恢复同房。之所以不可以在大夫检查之后立即恢复同房是因为，女性的生殖器官大约要8--9个星期才能逐渐的恢复，而伤口需要更长时间恢复，因此，不可以立即恢复同房。在产后初次同房时，产妇的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。此外，还需做好避孕工作。♨产后第一次性生活注意什么产妇长时间没有经历性生活，产后第一次性生活时，难免会有不适。这时丈夫需要给予产妇关爱，在同房前营造良好的氛围，增加前戏、动作要轻柔等。产后同房时还要注意做好避孕措施。1、丈夫的爱抚很重要：因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成伤害。尤其是第一次房事，应尽量温柔，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。2、注意避孕：由于不知排卵期是否已经恢复，必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。3、营造良好的气氛：要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子，不让小家伙有机会大煞风景。♨产后同房疼痛是什么原因有些女性在产后同房时会出现疼痛现象，这对性生活造成很大障碍，也不利于夫妻感情交流。剖腹产后同房疼痛，多是由于产妇伤口恢复不佳或丈夫同房动作过激造成的，所以在产后同房时，要多加注意。1、可能与产后恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。那些有会阴撕裂伤的女性尤其要注意，她们伤口更易感染，最好在医生检查，确定已愈合后再开始性生活。2、与妻子的全身情况有关，如果妻子体质弱、营养不良、贫血，或者伤口有炎症，这些都会延迟伤口愈合的时间，过早性生活也容易导致伤口裂开。3、这可能与伤口缝合情况有关。除了会阴表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收，延迟伤口愈合。4、由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。因此，产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，以免延误治疗。♨为什么会产后性冷淡产科专家认为，女性产后性欲衰退，既有生理原因又有心理原因。过早开始性生活、产妇照顾孩子过于劳累、生殖系统疾病和心理障碍等都会导致女性产后性冷淡。一是过早开始性生活。女性在生育后，因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变化，对性欲会产生一定的抑制作用，一般到产后两个月，各器官才能恢复正常，性欲才会逐步恢复如孕前状态。如果产后过早地开始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情况下“我行我素”。这样不仅影响了妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活反感、厌恶，进而发展成性冷淡。二是过度劳累。女性生育后，在照顾孩子时，如果得不到丈夫和家人的帮助，体力和精力透支过度，自然会影响性趣。三是生殖系统疾病。有的女性因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小，性交时引起疼痛；有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适；也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎等妇科疾病，也会不同程度地使性欲受到压抑。四是心理障碍。研究发现，女性在产后恢复阶段，因为担心性生活会使伤口感染，就会从心理上开始排斥性生活；有的女性产后未采取有效的避孕措施，过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；还有很多女性对自己生孩子后体形的改变很不满意，担心丈夫不会像从前那样喜欢她的身体了；另外，女性生产后，一般都会全身心地投入育儿过程中，甚至在与丈夫交流时，话题都围绕着孩子，从而失去了作为女人应有的性感需求，也会导致性趣降低。 ♨产后什么时候避孕理论上来说在分娩后的第三个星期开始，就有怀孕的可能了，此时同房就要采取避孕措施了。如果处于哺乳期，怀孕的概率通常会很低，但是哺乳绝对不是安全的避孕手段。妇女在产后初次排卵和来月经的时间有很大的差别。未哺乳者一般在产后10周左右恢复排卵，在产后6周左右月经来潮。所以有月经意味着已恢复排卵，但也有未见月经就已恢复排卵受孕者，在正常情况下，哺乳时可通过抑制脑腺体分泌和排卵而自然地使月经周期暂停。但这种作用并不是绝对的。产妇一旦恢复性生活就应该坚持避孕。千万不要用延长哺乳的办法来避孕，这是不可靠的。

1、产后多久可以进行性生活？

据统计，在产后2-3个月内，有近四成的宝妈会出现产后性冷淡，这个比例算是很大了，甚至有的夫妻在生娃后完全没了性生活。

产后多久开始性生活主要得考虑准妈妈的生理和心理状况。从生理上来看，大部分妈妈会在产后的2～8周排尽恶露，分娩的伤口则会在产后的4～6周愈合，只要医生认为你的身体完全恢复好了，你就可以开始性生活。

从宝妈怀孕到宝妈产后恢复完成，好男人忍受荷尔蒙长时间的折磨，到头来她还性冷淡了。这样会更会让男性想其他的女性。爱情是你情我悦的感情交流，但更是身体直白的探讨。

从人性的角度来说，啪啪啪虽然不是维持婚姻的唯一因素，但绝对是关键甚至是最重要的因素。

大部分医生通常会建议产妇等到最好等到产后4周再进行性生活，如果伤口还没恢复好就同房的话，可能会导致出血甚至子宫感染。而对于那些因为剖腹产、会阴撕裂或会阴侧切等原因进行过阴道缝针的产妇来说，最好是等到产后6周进行性生活才比较好。

性冷淡含义

除了生理上的因素之外，还要考虑妈妈们心理上的因素。很多妈妈在生完宝宝之后，可能会对性生活产生一定的抗拒心理，甚至表现出“性冷淡”，比如妈妈可能认为自己身材走样了魅力不如从前了，或者一门心思扑在照顾宝宝身上没有心情开始性生活，总之不管怎样，一定要等到妈妈生理和心理上都准备好了之后再开始恢复性生活。如果妈妈们感觉自己还不想太早恢复性生活的话，完全可以开诚布公的跟伴侣聊一聊，憋着不说的话很可能会导致夫妻之间更深的误会。

产后性冷淡，多发于生产后的女性身上，她们在与丈夫进行性交时会出现兴致不高等性功能障碍，是一种较为常见的疾病。当产妇度过了难熬的孕期和艰难的分娩之后，有些女性就会有性冷淡的情况。

给妻子们的建议

2、产后感觉性欲降低了怎么办？

妈妈们可能会在产后的几个星期或者几个月里经历性欲低潮期，这是非常正常的现象，主要有以下几个方面的原因：

性冷淡原因

你可以让老公这样做

妈妈在产后的头六周内会感到筋疲力尽、甚至疼痛难忍，需要足够的时间来恢复身体的体力；

1、产后过早开始性生活